最新报道！贾玲成功减重100斤 "整容式减肥"可取吗？

贾玲成功减重100斤 "整容式减肥"可取吗？

知名喜剧演员贾玲近日在社交平台上发布消息，称自己为了拍摄电影《热辣滚烫》，在一年内成功减重100斤，并晒出多张健身照。消息一出，立刻引发热议，不少网友惊叹于她的毅力和决心，也有人好奇她究竟是如何做到的。

贾玲在接受媒体采访时透露，她的减肥秘诀其实很简单，就是管住嘴迈开腿。她每天坚持进行高强度的运动训练，包括拳击、泰拳、有氧运动等，并严格控制饮食，减少碳水化合物的摄入。

贾玲的减肥经历也让许多想要减肥的人看到了希望。然而，也有专家表示，像贾玲这样短时间内减掉大量体重的方式并不适合所有人，存在一定的健康风险。

专家指出，减肥是一个循序渐进的过程，应该根据自身的实际情况制定科学合理的减肥计划。过度节食或剧烈运动都可能导致身体出现问题，甚至危及生命。

因此，"整容式减肥"虽然看起来效果立竿见影，但并不值得提倡。想要健康减肥，还需坚持科学的方法，并注意保持良好的生活习惯。

以下是一些健康的减肥建议：

• 制定合理的饮食计划，减少热量的摄入。
• 多运动，加强有氧运动和力量训练。
• 保持充足的睡眠，避免压力过大。
• 定期进行体检，监测身体状况。

减肥是一个需要长期坚持的过程，只有坚持科学的方法，才能达到理想的效果。

欧央行稳坐钓鱼台 面对法国市场动荡淡定从容

欧洲央行官员表示，近期法国市场动荡虽有所加剧，但尚在可控范围内，没有必要采取恐慌措施。

据知情人士透露，欧洲央行官员认为，法国市场近期出现的波动主要是由于政治因素造成的，并非反映了法国经济基本面的重大变化。尽管如此，欧洲央行仍将密切关注事态发展，并随时准备采取必要措施维护欧元区金融稳定。

法国总统马克龙在6月19日宣布提前举行国民议会选举，以寻求议会多数席位，以便推进其改革议程。这一决定引发了市场对法国政治前景的不确定性担忧，导致法国国债收益率飙升，并波及其他欧元区国家债券市场。

欧洲央行官员指出，欧元区经济正处于强劲复苏阶段，拥有抵御风险的能力。此外，欧洲央行已经采取了一系列措施来降低欧元区债券市场风险，例如推出传导保护工具（TPI）。

TPI允许欧洲央行在必要时无限量购买欧元区成员国的债券，以防止市场恐慌蔓延。 欧洲央行官员表示，TPI的存在将有助于稳定市场信心，并防止法国市场动荡演变为更广泛的危机。

尽管欧洲央行表现淡定，但一些分析师仍对法国市场前景表示担忧。他们认为，如果马克龙在即将到来的选举中失利，可能会导致法国政局动荡，并加剧欧元区债务危机风险。

总体而言，欧洲央行对法国市场动荡的反应表明，其对欧元区经济和金融体系的稳定性充满信心。 然而，投资者仍需关注法国政治局势的发展，并评估其对欧元区经济的影响。